今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 ↑ 今朝は富士山が拝めなかったので江ノ島の写真のみ 部屋に戻って、洗濯機をまわし、ダンベル体操をしてから入浴。 午前9時から講堂での朝礼・・・昨日の発表会を終えて、塾生にも少しホッとした空気が漂ってい…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 ↑ 今朝も美しい富士山を眺めつつ ↑ 今朝の江ノ島・・・同じ時刻に走っていても、太陽の位置が高くなってきました 午前9時から講堂にて朝礼。 今日は44期生中心の基礎課程Ⅰの塾生は、午後から東京にて「国家百年…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 ↑ 今朝の美しい富士山 午前9時からの朝会の後、午前10時から研修部の打ち合わせ。 毎週定例のミーティングで、情報の共有や協議など・・・正午近くまで。 午後からは、松下幸之助・塾主の講話録を読み進め。 音…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 ↑ 今朝は久しぶりに美しい富士山を拝めました ↑ 今日はかなりの風の強さでしたが、日中は青空でした 昨晩、スーパーにてヨーグルト等を買うのを忘れてしまったので、ジョグの帰りにコンビニに立ち寄ってヨーグ…

今朝は走らず、妻が作ってくれたうどんを食べてスコップをかついで、環境整備活動（溝ざらえ）の集合場所へ。 今回、関市に戻ってきたのは、この環境整備活動に参加するためです。 政経塾の仕事をお受けする際、私から条件としてお願いしたのは、年に何回か…

今朝はユックリとした8キロのジョグ＆ウォーク・・・半分くらいは歩きました。 ↑ 今日は穏やかな日和でした ↑ かなり年老いた梅の木ですが、それでも見事に花を咲かせていました 洗濯機をまわして、洗濯物を干し。 昼は妻に作ってもらったうどんを食べ、昼食…

今朝は午前8時半過ぎから、休日のユックリとした10キロのジョグ。 岐阜で走るのも久しぶり。 ↑ 途中、梅の花が咲いていました 茅ヶ崎では、富士山と江ノ島を見ながら走っていますが、こちらでは山・川・田畑。 ↑ 岐阜の風景だな、と思います 自宅に戻って、…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 今朝は雨が降っていたため、スマホは持たず。 午前9時から朝礼の後、松下幸之助・塾主の講話録を読み進め。 午後から、打ち合わせなど。 夕方、来月に行われる研究実践審査会の準備。 午後6時から、明後日24日…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 ↑ 今日はご覧の通り、曇天・・・日中は雨も 午前9時から朝礼、午前10時から44期生・43期生6名による「国家百年の大計」プレ発表会。 ちょうど1週間後の28日、永田町の参議院議員会館にて、政経塾出身の国会議員…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 ↑ 今朝はすごく風が強くて、波がいつもより激しくこんな感じ 走っていると、人間ひとりでは及ぶべくもない自然の凄さを感じます。 1日として同じ海はなく、まさしく「日に新た」。 市議会議員に当選して2年目（…

今朝は少しだけ雨がパラつく中、いつものユックリとした5キロのジョグ。 ・・・が、途中でやんでくれました。 ↑ 今朝の江ノ島 ↑ 晴れていれば富士山が見えるのですが、今日はご覧の通りの曇天 午前9時からのオンライン朝礼の後、午前10時から研修部の打ち合…

今朝は午前8時半過ぎから、週末のユックリとした10キロのジョグ。 ↑ 今日も曇天でした・・・今朝は波が結構あって、サーファーの皆さんで賑わってました ↑ サイクリングロード・・・ホントは左側に見えている柵と同じくらいの高さの柵が右にもあります 除雪…

今朝は週末のユックリとした10キロのジョグ。 ↑ 午前7時の江ノ島・・・今日は雲が出ていて、富士山は見れませんでした 部屋に戻って、洗濯機をまわし、入浴して、乾燥機をかけ。 その後、読みかけの本を読み進め。 今日は新年度4月から入塾する45期生の内定…

今朝はいつもより早く、午前6時過ぎからユックリとした5キロのジョグ。 本日の東京での挨拶まわりの際、「大学」の書籍を配るため、4冊持参するように塾頭に言われていたので、午前8時過ぎ、本館に本を取りに・・・が、2階のどこを探しても見つからず。 午前…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 スマホを持っていくと、必ず写真を撮ってしまうので、今日はあえて手ぶらで走りました。 午前9時から、オンラインで朝礼。 その後、懸案事項の打ち合わせなど。 午前10時から、塾長はじめとして全職員が参加す…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 今日も美しい江ノ島と富士山が拝めました。 今日は写真ではなく動画にて。 www.youtube.com 午前9時から朝礼の後、打ち合わせ等。 今日は挨拶まわりのため、午前11時前に政経塾を出て、自転車で辻堂駅へ。 駅近…

昨晩は久しぶりにアルコール抜きで、午後11時過ぎには就寝。 早く寝たせいか、今朝は午前5時過ぎに目が覚めたので、午前6時過ぎからユックリとした5キロのジョグ。 何だか毎朝のように江ノ島と富士山の写真を撮ってしまいます（笑）。 そのうち、珍しくなく…

今朝も午前9時から、ユックリとした10キロのジョグ。 ↑ 今日は気持ち良い快晴でした ↑ 久しぶりに美しい富士山と再会できました・・・稲村ヶ崎から 以前にも書いた通り、政経塾には4台の自転車があるものの、保安室での鍵を借りたり返したりする手間や、4台…

昨晩は鎌倉の妻の実家に泊まらせてもらい、午前9時からユックリとした10キロのジョグ。 ↑ 稲村ケ崎から江ノ島を望む・・・今日は富士山は見れませんでした 3連休の中日ということで、鎌倉の大仏も含めて、朝早くから大勢の観光客で賑わっていました。 海岸沿…

今朝は遅めに起きて、週末のユックリとした15キロのジョグ。 何度も書いている通り、食事をしっかり取り、かつアルコールが入るので、体重が増加気味。 ランニング依存症の改善のため、基本は10キロ以上は走らないようにしてきたのですが、バランスをとるた…

今朝は・・・走らず・・・寝過ごしました（苦笑）。 午前９時からオンライン朝礼。 空いている時間は、松下幸之助・塾主の講話録を読み進め。 午前11時過ぎに遠山・塾長がお越しになったので、ご挨拶がてら打ち合わせ。 新年度4月から「塾頭」（じゅくとう）…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 ↑ 今日の江ノ島 部屋に戻って、洗濯機をまわし、入浴をして、軽い朝食。 午前9時からの朝礼の後、午前10時から今年から設立された松下政経塾共創センターからのオリエンテーション。 まだ設立されたばかりです…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 今日は波が思ったよりありました・・・サーファーの皆さんの姿も。 www.youtube.com 部屋に戻って、洗濯機をまわし、軽い朝食をとり。 午前9時からの朝礼の後、午前10時から松下政経塾の政経研究所の打ち合わせ…

今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ 昨日の降雪で、バリバリに凍っているのでは・・・と恐れていましたが、今朝の冷え込みはそれほどでもなく、雪が融けて道路がところどころグシャグシャとなっている状態でした。 ↑ 寮部屋の窓の真ん前にロド☆スタ…

今朝は午前6時45分から、いつものユックリとした5キロのジョグ。 今日は関東地方は雪予報だったので、かなりの冷え込みを覚悟していたのですが、朝はそれほど気温は下がりませんでした。 洗濯機をまわし、入浴して、部屋で簡単な朝食。 関市にいるときも朝は…

今朝は午前7時半から、週末のユックリとした10キロのジョグ。 今朝は小雨がずっと降り続いていました。 部屋に戻って、洗濯機をまわして入浴。 自宅では朝はシャワーのみでしたが、政経塾では浴槽があるのでお湯を溜めて入っています・・・手の指などはかじ…

今朝は午前７時から、週末のユックリとした12キロのジョグ。 今日も動画で富士山と江ノ島を。 www.youtube.com ↑ いつも10キロのジョグでは江ノ島に渡る道路の手前で折り返すのですが、今日は江ノ島まで ↑ 江ノ島の手前から望む富士山 ↑ 階段を上って江島神…

昨晩というより今日は午前2時にベッドに入り、午前6時20分に起床。 午前6時45分から、いつものユックリとした5キロのジョグ。 ↑ 今朝の湘南は曇天でした 部屋に戻って、軽くダンベル体操をして、洗濯機をまわし、シャワーを浴び。 午前9時からの朝礼の後、昨…

今朝は午前6時半過ぎから、いつものユックリとした5キロのジョグ。 今日も江ノ島と富士山を眺めながら・・・いつかは慣れるのかもしれませんが、見る度に美しいな、と思います。 部屋に戻って、洗濯機をまわし・・・部屋はもともと寮室なのですが洗濯機は置…