今朝はユックリとした8キロのジョグ。
新年から年末年始の暴飲暴食の対策として、ずっと10キロを走ってきましたが、行きすぎるとランニング依存症になるため、昨日は5キロのみにあえて抑えました。
・・・が、昨晩に計った体重が少し重めだったので、今日は3キロを追加。
洗濯機をまわして、洗濯物を干し。
その後、読みかけの本を読み進め。
昨日、お知らせしたような状況ですので、年が明けてからは改めて松下幸之助・塾主(松下政経塾では「塾主」と呼びます)の著書を何冊か読み直しています。
大学時代や政経塾の塾生時代に読んだ本・・・すなわち20代半ばまでに読んでいた書籍ですが、改めて襟を正して読み直します。
帰省している息子が、マイナンバーカードの受け取りとパスポートの再発行がしたい、ということで、午後2時過ぎにロド☆スタで市役所へ。
私もちょうど図書館に行きたかったので、本を返して、本を借り。
手続きを終えた息子をピックアップして帰宅。
夜は、amazon primeで映画を観ます。
特にプロレスファンではないのですが、メキシコでルチャリブレを観戦したこともあり、今晩はこちらを選択。