昨晩はウイスキーのジンジャーハイボールやら、芋焼酎のお湯割りやら、調子に乗って飲んだので、今朝は遅めに起床。 午前9時前から、週末のユックリとした10キロのジョグ。 小雨がずっと降っていたので、雨が強くなれば5キロで切り上げようと思いましたが、…