今朝も週末のユックリとした10キロのジョグ。 ↑ 今朝の江の島 ↑ 午前8時44分・・・これからどんどん人が増えていくでしょうね 部屋に戻って、洗濯機をまわし、掃除機をかけ、モップで拭き、入浴をして、洗濯物を干し。 昼食は蕎麦とジャガイモ・玉ねぎ・豚肉…